アファメーションとか瞑想とか

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こんにちは、こだまです!

人間の行動はほとんどが無意識のうちに選択しているといいます。

モチベーションを上げて意識して何かをやろう!としても、一時的には行動を変えられるかもしれませんが、膨大な無意識のパワーによって徐々に元通りの自分に戻ってしまいます。

本当に変わりたいのなら無意識の自分を変えるアプローチが必要です。

ここ最近、アファメーションに取り組むようにしてから少しずつ無意識の自分を上書きできているような気がします。

アファメーションとは、自分自身に言い聞かせてセルフイメージを上書きし、すでにその事を成しとげた自分をイメージすることで本当にそんな自分に生まれ変われてしまうというテクニックです。

瞑想とか、アファメーションなど、始めは少し怪しんでやろうとしませんでしたが、成功されたいる方々や不動産界隈で有名な方なども取り組んでいると知り、まずは試しにやってみよう!と取り組んだところ、確かに効果がありそうだ、と実感し始めました。

食わず嫌いせずに、素直になんでもやってみること。

何かを成し遂げたいなら、普通の人がやらないようなことをやっていかないと、過去の自分から変わることは出来ないと思います。

こういった、自分の内面を見つめ直す時間を毎日取るように心がけたいものです。

最後までお読みくださり、ありがとうございました!

それではまた!

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